冰糖柠檬膏的做法 喝酒抽烟熬夜必备（排毒养颜）

今天和大家分享一个冰糖柠檬膏的做法，简单好学，大家可以自己试试看！

冰糖柠檬膏食材：

柠檬、冰糖。

冰糖柠檬膏做法步骤：

第一步：柠檬和冰糖1:2的比例，有老冰糖更好，没有冰糖也是可以的。用盐搓洗去掉蜡再浸泡盐水20分钟。

第二步：擦干后切片，一层柠檬片一层冰糖这样隔着放入炖盅。

第三步：盖好盖，怕水蒸气进入又裹了一层锡纸。

第四步：隔水炖10小时，然后柠檬膏就做好了。

第五步：晾干后装入瓶放冰箱可以保存一年。

冰糖柠檬膏的功效

女人：排毒养颜、美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩，保持肌肤弹性，缓解衰老。滋阴润肺，促进消化。

男人：抗疲劳，增强抵抗力，喝酒抽烟熬夜必备，它可净化尿道，益肝排毒。

孩子：清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。

老人：生津健脾、促进血液循环、延缓人体衰老、有降低血脂水平和清除人体内毒素的作用,对糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松患有很好食效。

孕妇：缓解早孕反应，减少恶心感觉，还有安胎止呕作用。

以上就是冰糖柠檬膏的做法介绍了，如果您感冒了可以喝柠檬膏来减轻流鼻涕症状，还可以促进感冒的自愈哦。